ORIENTIERUNG VISION PURPOSE
Das Coaching lässt dich deine Stärken (wieder)erkennen. Du lernst erkennen, wer du bist und was dich besonders macht.
Gemeinsam entwerfen wir dein für dich passendes berufliches Leben. Du wirst wieder Sinn im Job sehen oder einen Job mit Sinn finden.
Im Business Coaching finden wir gemeinsam heraus, wofür du deine ganze Kraft aufwenden solltest und wann es Zeit ist loszulassen und neu zu beginnen.
Ich helfe dir dabei, dein gesamtes (berufliches) Leben nach deinen Bedürfnissen auszurichten und deinen individuellen Lebensentwurf zu kreieren.
Du kommst wieder ins Handeln und Umsetzen. Deine ganz eigene Transformation beginnt.
Dabei geht es nicht nur um deine Karriere, sondern wir betrachten dein ganzen Leben systemisch.
Mein Coaching bietet dir einen geschützten Raum, in dem du mit viel Freude und Leichtigkeit zu deinem bestmöglichen Ergebnis kommen kannst.
Du wünscht dir Klarheit und Freude im Beruf?
Als zertifizierter Systemischer Business & Personal Coach (ECA – European Coaching Association) arbeite ich mit dir an den beruflichen Themen, die im Moment für dich wichtig sind.
Wir arbeiten dabei auf Augenhöhe, mit allergrößter Wertschätzung und immer mit individuell auf dich angepassten Methoden, an Lösungskonzepten, die deinen Bedürfnissen entsprechen. Ich bin Zuhörerin und Fragenstellerin.
Mein Fokus liegt auf der Ressourcenstärkung, der Visionsfindung und der Potentialentwicklung.
Für das Thema Selbstwertstärkung und zum Blockadenabbau nutze ich Methoden, wie Hypno-Coaching und wingwave®, EMDR. Ich mache systemische Aufstellungsarbeit und nutze gerne die Teilearbeit, um Zielen und Lösungen näher zu kommen.
Ich schaffe dir die Möglichkeit, weit über deine Grenzen hinaus zu wachsen und unterstütze dich dabei, deine Visionen, Ziele und Wünsche zu erreichen.
Mögliche Themen für ein Business Coaching:
- Wiedereinstieg nach Elternzeit oder Sabbatical
- Ressourcen- und Stärkenaktivierung
- berufliche Umorientierung
- den nächsten Karriereschritt gehen
- Entwicklung von Führungskompetenzen
- Berufung finden
- Potentialentfaltung
- erfolgreich als Working Mom/Working Dad
- (Female) Leadership
- Purpose und Sinn finden
- Next Level erreichen
- Behindernde Blockaden lösen
- Glaubenssätze erkennen und auflösen
- Beziehungen verbessern
- berufliche und auch private Krisen
- Freude und Leichtigkeit empfinden
- kurzfristige Vorbereitung auf Präsentationen
- Optimierung des Bewerbungsprozesses
Alles, was innen passiert, zeigt sich im Außen.
Meine Angebote für dich
KURZZEIT-COACHING
Du möchtest weiterkommen, einen konkreten Plan erstellen, Hindernisse aus dem Weg räumen oder deine Führungskompetenzen ausbauen. Inner Work meets Business.-
Für alle, die schnelle Ergebnisse wollen!
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3 bis 5 Sitzungen über 6 Wochen
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Konkrete Herausforderungen lösen
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Transformation in die Wege leiten
INTENSIV-COACHING
Du möchtest weiterkommen, einen konkreten Plan erstellen, Hindernisse aus dem Weg räumen und deine Führungskompetenzen ausbauen. Inner Work meets Business.-
6 Coaching-Sessions à 90 Minuten
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Stärken- und Ressourcenanalyse
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Zielkonkretisierung
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Purpose Finding, Ikigai
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Rollenklarheit
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Visionsarbeit, Planerstellung, Umsetzung
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Blockadenabbau
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Individuelle Aufgaben für die Zeit zwischen den Sessions
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Führungskompetenzen erkennen und modifizieren
COACHING &MENTORING
Du bist Führungskraft oder angehende Führungskraft und brauchst Unterstützung bei der Transformation ins nächste Level, in der Rollenfindung oder in Konfliktsituationen.-
12 Coaching-Sessions à 90 Minuten
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Stärken- und Ressourcenanalyse
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Zielkonkretisierung
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Purpose Finding, Ikigai
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Rollenklarheit
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Visionsarbeit, Planerstellung, Umsetzung
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Blockadenabbau
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Individuelle Aufgaben für die Zeit zwischen den Sessions
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Führungskompetenzen erkennen und modifizieren
One by One
Du hast ein konkretes Problem oder möchtest den Coachingprozess erst einmal beginnen? Kein Problem.
Buche einfach jede Coaching-Stunde einzeln. Ergibt sich daraus ein längerer Coachingprozess, kannst du die Stunden einfach anrechnen lassen.
60 Minuten: 130,00 EUR
90 Minuten: 195,00 EUR
What people say
AVGS Coaching
Du bist arbeitssuchend oder demnächst von Arbeitslosigkeit betroffen (z.B. durch einen befristeten Arbeitsvertrag)? Dann kannst du ein zu 100 % gefördertes 1 : 1 Coaching in Anspruch nehmen. Ich biete systemisches Coaching, Jobcoaching, Bewerbungstraining und Gründungscoaching und -beratung in Kooperation mit verschiedenen lizenzierten Bildungsträgern an. Die Kosten für das Coaching trägt die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter. Sprich mich einfach dazu an.
FAQs
Was ist Coaching?
Coaching ist eine Begleitung und immer lösungsorientiert. Du entwickelst im Coaching deine eigenen individuellen Lösungen selbst. Als Coach unterstütze ich dich auf Augenhöhe.
Kann das Coaching auch online statt finden?
Ja, die Coaching Einheiten können sehr gut online stattfinden, über Zoom oder Skype. Wie du gerne möchtest. Auch ein Telefon-Coaching ist möglich.
Du solltest nur dafür sorgen, dass du für die Zeit des Coachings ungestört bist.
Wie läuft das Coaching ab?
Hast du dich für ein Coaching bei mir entschieden, treffen wir uns regelmäßig über einen für dich passenden Zeitraum persönlich in Berlin oder online.
Aus meiner Erfahrung haben sich drei bis fünf Termine bewährt. Mehr oder weniger entscheidest du ganz individuell.
Eine Coaching-Einheit dauert 1,5 Stunden. In dieser Zeit konzentriere ich mich absolut auf dich und bin für dich da.
Kann ich, um schneller ans Ziel zu kommen auch mehrere Sessions an einem Tag machen?
Ja, ich biete meinen Klientinnen auch die Möglichkeit, ein Intensivcoaching an einem oder zwei Tagen zu machen.
Diese Art von Coaching ist sinnvoll, wenn du ganz dringend loslegen möchtest oder wenn eine wichtige Deadline ansteht.
Gibt es vorher ein Erstgespräch?
Ja. In einem ersten, telefonischen Gespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Du schilderst mir grob dein Anliegen und ich kann sehen, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Das Gespräch dauert ungefähr 15 Minuten und ist für dich kostenfrei.
Was kostet ein Coaching?
Für Privatpersonen kosten 60 Minuten 130 EUR (inkl. MwSt.), 90 Minuten 195 EUR (inkl. MwSt.).
Business-Coachings können von der Steuer abgesetzt werden.
